Novinka! Brazilská Capoeira na Fialce!

Novinka! Brazilská Capoeira na Fialce!

U nás Na Fialce máme široký výběr různých druhů cvičení. Do portfolia nám ale chyběla exotická Capoeira. Nyní, nově, si můžete vyzkoušet toto brazilské bojové umění právě u nás.

Capoeira je brazilské bojové umění. Jde o komplexní kulturní fenomén, obsahující svébytné bojové umění, připomínající pohybovým stylem tanec s akrobatickými prvky, doprovázené původní hudbou.

Ve 20. století je považována za jednu ze sportovních aktivit, které přinášejí řadu výhod pro tělo a mysl, neboť při nich dochází ke zvýšení tepové frekvence (během jedné hodiny tréninku můžete ztratit až 688 kalorií), ale také podporuje soustředění, postřeh, hbitost, rovnováhu těla, posiluje svaly a podporuje fyzickou vytrvalost.

Capoeira je odlišná od ostatních bojových umění tím, že je doprovázena hudbou. Capoeira je výbornou terapií proti stresu, je totiž plná pozitivní energie!

Přijďte si vyzkoušet 13.9. jednorázovou hodinu a nastartujte svého bojového ducha od října v plném kurzu!